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维克托又听到男友吐糟他了。
“亲爱的,你该少摄入糖分了,我是说真的,赛季已经开始了,你的体脂还是百分之八,往年这个时候你都控制到百分之五了。”
看看勇利,他在半个月前就把体脂就减到百分之五了,一般除非生病到没法运动,他的体脂都不会超过百分之七,赛季体脂严格压在百分之五,作为易胖体质人士来说,勇利把自己控制得非常好,今天要不是生日,他一口甜的都不会吃。
维克托抬手:“至少在你的生日例外好吗?小南瓜,晚上咱们还要一起吃蛋糕呢,今天我们都可以放肆点。”
勇利无奈的回道:“好吧,我只是记得你的体质属于那种不容易胖,但瘦起来也难的类型,有点为你着急。”
勇利要降百分之三的体脂顶多两周,而维克托要将百分之三的体脂需要至少一个月。
#勇利要吃胖仅需三天,维克托要吃胖需要十三天#
今天是周四,他们依然要去训练和上课,勇利收到了同门们的祝福与礼物,冰球队队长也代表他的球员们,为勇利送上了一盒价值6000卢布(rmb663)的剧本杀套装。
维克托惊讶的发现这群人居然都……很了解勇利的爱好。
比如安菲萨和纳斯佳、伊莲联手送了勇利一个任天堂的有氧拳击游戏腕带,彼得和格奥尔基送了勇利一瓶龙舌兰,米拉送了勇利一副杰瑞鼠的手套,就连隔壁冰舞都送过来一个正版高达手办。
最骚的是,这群人送礼都是事先说好的,有的人联合送礼,而且绝没有送重复的。
在他没有察觉的时候,勇利真是成了整个尤比莱尼冰场最有牌面的人呢,维克托囧囧的想着。
这小子嘴上说着自己平平无奇,实际人缘超好的啊,维克托有理由相信,自己老爸的挚友阿纳托利之所以那么看好这小子绝非没有缘由,因为勇利真的是块当老大的料。
勇利的4S已经稳定了下来,最近在练4S+3T,以及神奇的4T+3lo,在勇利之前没人玩过在四周跳之后连3lo,但维克托觉得勇利办得到,因为他甚至可以玩3lo七连跳,外号小弹簧腿。
过了一阵,体能教练过来叫维克托去做减脂训练。
临近赛季,很多把体脂和状态调整好的运动员不会再做大体能的拉练,而是以赛后调整、补充营养、对比赛表现出的缺漏进行补充等,只有到了赛季结束才是拉练体能、控制饮食、增加大量力量训练的时候。
维克托这次也是少有的踩着死线做最后一段体脂控制了。
他走前和勇利打招呼,勇利就一边喝水一边招了招手,态度十分随意,维克托噘嘴,又啪嗒啪嗒跑到挡板前,拉住勇利的一只手:“солнце(小太阳),你有没有什么想和我说的?”
勇利愣了一下,回道:“呃,你到了里面好好改造,争取早点出来?”
旁边同样在喝水的格奥尔基噗的一下喷出来。
维克托悲伤的被拖走改造去了,这时他才有点后悔之前没把体脂控制到最好,不然这会儿他就可以陪勇利继续练跳跃了。
小少年有时候落冰不稳,能直接摔出个劈叉的姿势来,超级可爱的好吗?
和维克托一样是来器材室为降脂奋斗的还有隔壁冰舞的索菲亚,她听到维克托的感叹嘴角一抽:“喂喂,可爱哪有性感迷人?”
维克托反驳道:“他也很性感的好吗?你是不知道勇利在泥轰参加比赛时,滑的小人鱼超级性感!就像是海妖的化身!”
仍然剪着平头的索菲亚:“我记得你给他编舞的时候,是想让他做清纯的深海人鱼王子。”
空灵仙男不要啦?
维克托:“可是性感的海妖也棒棒的啊。”
平头少女觉得这人已经没救了,不对,从两年前这货居然开始追小自己四岁的师弟开始,他就已经没救了。
直到上午的训练结束,维克托精力仍然充沛,和勇利一起去学校上课。
想要兼顾学医和花滑的代价就是忙碌,别看维克托有时候还能蹭着勇利外出比赛的时间去接一下活,实际上他平时忙到飞起,就算精神力大涨后记忆力也跟着涨了一下,实则学习量照样没减什么。
要不是有勇利给他开小灶,维克托都不敢保证自己跟得上学习进度。
尤其是大学教授上课还进度飞快,下午他上了一堂三小时的系统解剖课,那位老教授嘴巴一秃噜,20分钟就把人体淋巴分布讲完了,ppt翻得也快,维克托只能在课程结束后凑过去,拿着U盘求教授给拷副件。
教授拍拍维克托的肩膀:“下周就要考系统解剖了,你要比赛,赶得上吗?”
维克托坚定地说道:“您放心,赶得上。”